jak brac to

cykle to sie robi na sterydach nie na suplementach:-) Bcaa szkoda kasy troche lepiej kup sobie pure power od sfd, ja bardzo zadowolony jestem. Beta alanina rownie dobra jak kreatyna, ale najlepiej brac te dwa suple jednoczesnie.

no i po co bierz se Kreatyne po co Ci nastepna zamiast tego kup sobie ZMA np odbloku albo jakies białko ale jak sie upierasz to brac mozesz...

jak to mam brać bo troche sie juz gubie w tym, moglibyscie mi rozpisac dawkowanie?

dzieki chlopaki powiedzcie mi jeszcze jak to brac bo czytalem rozne opinie ze w DT 4g a w DNT ??-wcale ?2g?czy 2x2g,a i jeszcze gdzies wyczytalemze najlepiej pociagnac na samej becie kilka tyg (3-4)i potem wejsc na krete czy od razu ruszyc ze wszystkim??

autor postu mówi o PIERWSZYM STACKU,a nie o pierwszej kreatynie,więc to co mówisz jest bez sensu. A według mnie jak ktoś ma kase o moze olac mono i brac odrazu stacka.

ok i jak to brac?? w DT i DNT?i czy bcaa tez kupic?

To brać przed treningiem jakieś 30 minut a po mono?Jak w dni bez treningu?

Cześć Makaveli01 niechce mi się otwirać nowego tematu awięc zapytam tutaj niedawno kupiłem sobie True-Mass (BSN) i powinnienem brać 100 g na 200 ml (mleko 0% lub woda) więc sypie 2 i pól miarki ponieważ 2 miarki BSN to 97 g według nich a na miarce nie pisze jaka pojemność i nie wiem czy przypadkiem zadużo nie sypie jak ty uważasz????

tydzien przed koncem cyklu zarzuc to wszystko a bialko mozesz brac do uzupelnania brakow w diecie:) jak sa:)

Kur.wa ludzie skad wy bierzecie np. 60 tabsow ?? Kupujesz normalnie paczke i rozpisujesz a nie kolega da Ci jakies ochlapy a Tychcesz brac bo myslisz ze Cie roz***ie jak kafara bo to przeciez cudowny koks

jak masz duzo towaru to mozesz brac dwie porcje

w takim razie jak to brać żeby nie "przedawkować" kreatyny???

Jak będziesz siedział na ławce to będzie widać, ja mam czarne i błękitne firm rbx żadnych plam a sporo się pocę. Najlepiej brać czarne i unikać jaskrawych kolorów.

Nie przejmuj sie tym i dalej szamaj tight Najwyzej rozwalisz sobie tarczyce i bedziesz do konca zycie sztuczne hormonki lykal... Troche przesadzam... ale jak to mowia 'strzezonego Pan Bog strzeże'... a poza tym 'nigdy nic nie wiadomo' No i tak na zakonczenie gdzies czytalem ze ktos tez tak mial. Nie jestes pewien czy brac dalej? Idz do [...]

osobiscie znam kolesia ktory laduje w siebie caly czas kreatyne, bo mowi ze jak bralo sie mono, to moza brac teraz jablczan, nie dopuszcza do siebie mysli kreatyna=kreatyna ale cóz

[...] a jeśli chodzi o ZMA to uważam że możesz brać tylko ten suplement najlepiej łączyć właśnie z tt, szerzej możesz sobie poczytać jak wpiszesz w wyszukiwarkę tribulus wtedy napewno będziesz miał większą wiedzę na temat tego środka.Dobrym rozwi`azaniem w twoim przypadku bylaby l-glutamina Podaruj [...]

na necie nic nie moge o tym znalesc wyskakuja linki do kaszek dla dzieci... jak ktos ma pojecie czy warto to brac PISAC!

jak dieta bedzie trzymana to nic nie musisz brac, ewentualnie poleci woda ale tego nie unikniesz

tez tak mysle.. ale jak to rozlozyc? zakladajac, ze chce brac dwie miarki xp'ka dziennie

jak zwykle robia z igly widly. nikt kto ma problemy sercowe nie powinien brac sie za preparaty z efka i na wiekszosci takich preparatow jest ostrzezenie.zrowemu czlowiekowi nic nie bedzie jezeli bedzie stosowal zgodnie z zaleceniem. a swoja droga ciekawe ktory to specyfik po przebadaniu mial 20 mg efki i 340 coffy ,bo od reki bym kupil:-pp [...]